导演:追击 高清手
主演:理查德·波林热
浪漫追击 高清剧情介绍:虽然我们的某些情绪是不值得肯定或赞同的,但我们首先应该接受它们。因为只有接受情绪,才能减轻内心的焦虑和不安全感,最终有利于情绪重建和情感表达,形成积极的情感状态。如果你已经能够
浪漫追击 高清剧情介绍:虽然我们的某些情绪是不值得肯定或赞同的,但我们首先应该接受它们。因为只有接受情绪,才能减轻内心的焦虑和不安全感,最终有利于情绪重建和情感表达,形成积极的情感状态。如果你已经能够接受自己的情绪,那么就要考虑下一个问题——用合适的方式表达情绪。很多人认为有情绪就表达出来是一种不稳重的行为,他们希望自己很成熟,什么事情都能藏在自己心里。但这是一种不负责任的做法。不管是谁,都应该学会表达自己的情绪。这是因为:——情绪没有表达出来,你无法对周围的人传递内心信息。信息被困在心中,一旦冲破堤防,可能会失去控制。——情绪没有表达,就剥夺了自己得到希望的结果的机会。比如你喜欢某人时,如果不表达出来,可能就会失去相互欣赏的机会。——情绪的积累会产生身体上的压力,最后会以疾病的方式表现出来。——不表达自己的情绪,别人就无法了解你。情绪是个性的一部分,你关闭了情绪表达的大门,同时也就关闭了与朋友、家人、同事心灵接近的机会。相关影视:浪漫追击 高清
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