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2.心理状态获得和谐平衡
男性到了中年期，虽然在体力和精力方面都有所下降，但是在心态上仍然是比较稳定的，这一点表现在性格和情绪的稳定。特别是他们在这一时期更善于调整控制自己的情绪，勤于思而慎于行，尤其是在生活、工作当中有所为和有所不为，较少出现情绪激化和冲动。尽管在中年人的生活中会出现各种矛盾、问题，凡事也并不是那么顺心如意，但由于他们具备了良好的心理素质和较强的调节适应能力，因此，他们的心态常常可以完全保持在动态平衡之中。
3.成熟的自我个性
一般男性经过几十年的磨砺与成长，经历了自我意识的确立、改造、再完善等一系列漫长的社会化过程，个性已经确立并逐渐成熟，呈现出每个人自己独一无二的特点。这种成熟而独特的个性则对于个体排除干扰、坚定信念都很有帮助。
4.意志非常坚定
中年男性都有特别明确的自我意识，这种意识可以使自己对于自身的能力、地位、才识等有一个客观准确的认识和评价，并能根据自己和社会的要求来调整自己的言谈举止。
5.心理冲突增多
进入中年期后，大部分男性动作的敏捷性已从青年期的巅峰状态开始逐渐下滑，还经常在做事情时感到心有余而力不足，内心中的矛盾冲突也逐渐增多。从心理学的角度讲，由于大部分中年人的学习、记忆能力都已经开始衰退，同时再加上缺少变化的生活环境使他们非常容易产生枯燥乏味感和低沉抑郁的情绪。从日常的家庭生活看，中年人的处境大多都是上有老下有小，且各种琐事的应酬耗费了他们大量的时间和精力，因此他们经常会感到压力太大，难以一一应付周到。