斌哥说电影泰国大姐

1.舒活筋骨
按摩作为一种辅助疗法，可以让人肌肉松弛，血液流动增加，增加氧气和循环能量，感觉轻松、愉悦，提升人的舒适感和幸福感，帮助身体相对轻松地度过手术、疾病、受伤之后的愈合过程，减轻肌肉疼痛或头痛，改善肌肉僵硬的状况，改善机体的营养状况，提高康复能力。
2.减轻压力
人在感觉紧张的时候，头颈部和肩膀肌肉僵硬，导致肩背疼痛、头晕目眩。按摩有助于放松压力引起的紧张感，强化人的神经系统，让人感觉平和、平静和幸福，减少很多因为压力引起的疾病。
3.促进血液循环
运动或压力导致的肌肉紧张，使得机体对氧气的需求增加，当肌肉处于短时缺氧的状态时，身体内就会产生大量乳酸，继而引起体液失去平衡，让人感觉酸痛难忍。同时乳酸的积聚又使肌肉内的渗透压增大，肌肉吸收较多的水分而产生局部肿胀。最终形成某种恶性循环的连锁反应，导致难受的感觉进一步加剧。按摩可以帮助人的身体释放内啡肽，这种物质的作用类似于吗啡，有很好的止疼效果，而且没有毒害，可以帮人减轻疼痛、减少人的压抑和焦虑感，让人逐渐从肢体疼痛的感觉中回复过来，而且可以帮助人消除对止痛药的药物依赖。